Program UBRÁNÍM SE! specifickou formou, která učí děti o základech sebeobrany, morálním kodexu bojovníka a o rozdílu mezi sebeobranou a útokem. Děti se během programu seznámily s několika bojovými technikami, s obrannými metodami a metodami uvolnění z držení. V závěru lekce se naučily se několik cviků na posílení těla i tak psychické odolnosti. Děti si na vlastní kůži vyzkoušely jak roli útočníka, tak roli oběti.
Lektoři zaujali všechny účastníky programu, u mnohých vzbudili zájem o sebeobranu a její využití.
Ve hře na policajty a demonstranty si ověřily sílu skupiny proti útočníkovi.
Cílem projektu je podpora zájmu nejen o sport a zdravý pohyb, ale také zájem o zdravější životní styl. Lektoři dětem ukázali, že každý má právo a možnost se ubránit, šikaně říct NE a každému agresorovi: UBRÁNÍM SE!
Více zde: http://www.besedarium.cz/products/ubranim-se-sebeobrana-pro-zaky-6-9-trid-zs1/
Žádné komentáře:
Okomentovat